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普及健康科普知识
白
1
今年62岁的老张
在一年前单位组织的体检中
发现了一个右肺小结节，考虑到病灶过小
无法进行肺穿刺活检，也无法做支气管镜
医生建议他做胸腔镜，但老张认为是小问题
没必要采取任何措施，也就没有放在心上
最近，老张发现自己身体有点不对劲
总是不住地咳嗽咳痰，有时痰中还带有血
联想起上次体检时医生的告诫
他才意识到不妙，医院复查
检查结果出来了！老张位于右肺的结节
已经发展成了鸡蛋大小的占位……
肿瘤细胞生长速度很快
从一个很小的结节
到一个鸡蛋大小的肿块
可能只需要很短的时间
可是，肺癌真的防不胜防吗？
肺癌在早期有哪些蛛丝马迹呢？
可以有效地进行预防吗？
今天我们医院
（南京医院）
肿瘤科朱陵君主任医师
一起来听听她怎么说！
No.1
出现这些症状时要警惕肺癌
1
胸痛
肿瘤位于胸膜附近时，易产生不规则的胸部隐痛或钝痛，肋骨、脊柱受侵犯时也可有持续性胸痛及固定点压痛。如果出现持续性尖锐并且剧烈的胸口疼痛，可能肿瘤已侵入胸壁。如果胸背部或者肩膀出现持续性的疼痛，说明肿瘤外侵。
2
发热
因肺癌所致的发热有两种，一种是由于支气管阻塞或管壁压迫后引起肺部继发性感染，导致的炎性发热；另一种是所谓的“癌性热”，是肿瘤细胞坏死所产生的*素引起的癌性发热，这常在后期有广泛转移以后出现。
3
咳嗽
癌肿生长刺激支气管粘膜，引起阵发性的刺激性干咳，无痰或少量白色泡沫粘液痰；继发支气管远端肺部感染时，痰量增加，呈粘液性脓痰。肿瘤进一步增大引起支气管狭窄，则咳嗽加重，且多为持续性的高音调金属音的咳嗽，是一种特征性的阻塞性咳嗽。对于慢性支气管炎以及长期吸烟的人群来说，如果咳嗽程度加重，出现金属音的咳嗽声音，就应该要高度重视了。
4
咳血和血痰
肺癌的常见症状之一，发生率虽低于咳嗽，但诊断意义较咳嗽更为严重。其特征为间断性反复的少量血痰，往往血多于痰，色泽较艳，有时持续不易控制。这是由于肿瘤组织内血供丰富，且血管质地较脆，剧烈咳嗽易导致血管破裂所致。而当癌肿侵犯血管时，也可引起大咳血。
朱陵君
肿瘤科主任医师
温馨提示：当出现以上4个症状时就要引起警惕了，医院做相应的检查和治疗，早发现早治疗，避免疾病的恶化。
No.2
这五件事很重要，赶快记牢
1
戒烟
大家都知道，吸烟有害健康。大量研究已经表明，吸烟是导致肺癌的主要原因，而戒烟能够显著降低肺癌的发病率，并且烟戒的越早，肺癌发生率降低的就越明显。因此，戒烟是预防肺癌的最有效方法。
2
改善环境
改善室内外的空气质量是预防肺癌的另一重要手段。我国《大气污染防治实施细则》的颁布，对于预防肺癌和其他有关疾病，起了很重要的作用。而室内小环境的营造必须依靠我们自身的努力，如加强居室内的有效通风，采用空气净化装置，选用环保型室内装修材料，烹调时选择合适的油类并使用油烟机，从事特殊职业者带防护面罩以预防有害气体吸入等。
3
科学饮食
研究证实多吃各种绿叶蔬菜和番茄（西红柿）对预防肺癌有明显保护作用。研究人员观察到蔬菜中的*体素、番茄红色素和吲哚及其它蔬菜成分对人体有抗癌作用。此外，美国癌症研究所和中国医学科学院肿瘤研究所在云锡矿工肺癌的研究中，除发现与上述相同结果外，还发现葱蒜类对肺癌的防护作用，其有效成分可能是类胡萝卜素及其复合物。
4
加强锻炼
体育锻炼可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。研究证实，那些经常参加体育锻炼的人，罹患肺癌的几率比普通人低很多。每天进行一次二十分钟的体育锻炼，就能让人精神焕发，免疫力增强，降低患癌症的风险率。
5
定期体检
肺癌给人体带来的巨大危害，在晚期较为显著，若是能在早期确诊后就进行积极治疗，那么其治疗疗效和生存时间将会显著提高。因此，对于年龄大于40岁，有20年以上吸烟史且每天吸烟20支的人群，或有肿瘤(或肺癌)家族史及既往肺部疾病史的高危人群，建医院进行一次体检，早发现，早诊断，早治疗。
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