感冒可以喝的饮品 感冒喝菊花茶的好处
感冒可以喝的饮品，感冒喝菊花茶的好处。喝花茶是我们生活中很常见的一种现象，而且不同的配方对身体有着不错的疗效，来看看下面的介绍，感冒喝什么饮品比较好等内容。
菊花茶饮：菊花10克，茶叶少许，开水冲泡。
白菜萝卜汤：大白菜50克，白萝卜(或胡萝卜)50克，切细煮汤。
甜梨甜橙：每天吃1～2个甜梨或甜橙(约200克)。
西瓜：去皮和子，将瓜瓤榨汁。每次服数勺，一日数次。
乌梅饮：乌梅100克，去核，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖25克，冷却后饮服。
在容易患感冒的季节衣服穿得要适当，根据气候的变化适当地增减衣服。其次，合理膳食，摄入充足的热量和蛋白质、多种维生素及适量的微量元素，增强免疫力，减少患感冒的频率。